• Besprechung der richtigen Sitzposition beim Autofahren
• Übungen für eine sichere Lenk- und Blicktechnik in Slalomparcours
• Erproben verschiedener Bremsmethoden auf wechselweise griffigen und glatten Fahrbahnen
• Brems- und Ausweichübungen vor plötzlich auftauchenden Hindernissen – simuliert durch Wasserfontänen und Popstacle
• Kurvenfahren in der Kreisbahn und dabei die „Fliehkräfte“ entdecken
• Erprobung von Gegenmaßnahmen beim Über- und Untersteuern des Fahrzeugs
• Übungen für das richtige Bremsen auf glatter Fahrbahn und in Kurven
• Fahraufgaben mit Ablenkung wie lauter Musik oder redseligen Beifahrern
• Auswirkungen von verschiedenen Rauschmitteln durch den Einsatz von Rausch- und Drogenbrillen
• Erleben der hydraulischen Dynamikplatte (Simulation von Glatteis): Abfangen und Stabilisieren eines zum Schleudern gebrachten Fahrzeugs
• Informationen zu Bremstechniken und zur Fahrphysik
• Besprechung der Auswirkungen von Stress und Ablenkung auf das Reaktionsvermögen

Technische Ausstattung:
• Hydraulikplatte, mit der das Abfangen eines schleudernden Fahrzeugs trainiert werden kann
• Computergesteuerte Wasserfontänen zur Simulation plötzlich auftretender Hindernisse
• Popstacle – diese sind bei Beginn der Trainingsfahrt für den Fahrer nicht sichtbar und tauchen in einem Überraschungsmoment aus dem Boden auf. Das Hindernis ahmt in einer Wellenbewegung den Weg eines über die Straße laufenden Tieres nach und ist somit noch eine größere Herausforderung für den Fahrer
• Geschwindigkeits-Messanlagen
• Funk-Kommunikation mit dem Trainer während aller Übungen
• Fahrbahnen und Gleitflächen mit unterschiedlichen Haftungen
• Kreisbahn mit Wasserhindernissen
• Flutlichtanlage